Зубной камень: откуда берётся, чем опасен и как его убрать
Зубной камень есть у многих, и чаще всего он не болит. Поэтому к нему легко привыкнуть. Но именно под камнем начинается воспаление дёсен. Рассказываем, откуда он берётся, почему его не убрать щёткой и как его снимают в клинике.

Что такое зубной камень
Это затвердевший зубной налёт. На зубах постоянно образуется мягкая плёнка из бактерий и остатков пищи. Если её не счистить, в неё проникают минералы слюны, и через несколько дней налёт начинает твердеть.
Камень бывает двух видов. Наддесневой виден в зеркале: желтоватая или коричневая полоска у края десны. Поддесневой скрыт под десной, он темнее и плотнее, его находит врач при осмотре.
Откуда берётся
- Налёт остаётся на зубах. Щётка плохо достаёт до промежутков между зубами и до края десны, там камень появляется первым.
- Много минералов рядом. Чаще всего камень находят с внутренней стороны нижних передних зубов и на верхних жевательных зубах: рядом протоки слюнных желёз.
- Курение, кофе и чай. Они не создают камень сами, но окрашивают его и делают заметнее.
- Неровные зубы, брекеты, нависающие края пломб и коронок. В таких местах налёт труднее счистить.
Скорость у всех разная: она зависит в том числе от состава слюны. Поэтому у одного камень появляется за несколько месяцев, а у другого его почти нет при похожем уходе.
Как его заметить
- Твёрдый налёт у края десны, который не счищается щёткой.
- Десна кровит при чистке, краснеет или отекает.
- Неприятный запах изо рта, даже если вы чистите зубы.
- Зубы кажутся темнее у десны.
- Шершавая поверхность с внутренней стороны нижних зубов.
Поддесневой камень сами вы не увидите. Его находит стоматолог при осмотре.
Чем опасен
- Воспаление дёсен. Поверхность камня шершавая, на ней легко держатся бактерии. Десна рядом воспаляется и начинает кровоточить.
- Пародонтит. Если воспаление уходит глубже, страдают ткани вокруг корня. Со временем зубы могут начать шататься.
- Запах изо рта. Бактерии в налёте и камне выделяют летучие соединения с неприятным запахом.
- Незаметный кариес. Под камнем труднее увидеть начало кариеса и края старых пломб.
Почему его не убрать дома
Камень твёрдый и плотно держится на зубе. Щётка, паста и ирригатор помогают убрать мягкий налёт и замедлить появление нового, но уже затвердевший камень не снимают.
- Сода и абразивные порошки царапают эмаль, а на ней налёт держится ещё лучше.
- Лимонный сок и уксус содержат кислоту, она разрушает эмаль.
- Иголки, зубочистки и «скребки» из интернета ранят десну и могут занести инфекцию. Камень под десной ими всё равно не достать.
Как снимают зубной камень
Камень снимают на профессиональной гигиене. В «Дентал Порт» это три этапа за один приём: обе челюсти, примерно час.
- Ультразвук. Снимает твёрдый камень, в том числе под десной, где начинается воспаление.
- Air Flow. Струя воды и мелкого порошка убирает мягкий налёт и пигмент от кофе, чая и курения.
- Полировка. Щёткой и пастой, чтобы поверхность была гладкой и налёт дольше не прилипал.
Обычно это не больно. Если зубы чувствительные, предупредите врача: он подберёт щадящий режим. На чистых зубах стоматолог лучше видит кариес и края старых пломб. Если что-то найдёт, сразу составит план лечения.
Как предупредить
- Чистите зубы два раза в день, уделяя внимание краю десны.
- Каждый день очищайте промежутки между зубами: нитью или ёршиком.
- Приходите на профессиональную гигиену раз в 4–6 месяцев, на брекетах — раз в 3 месяца.
- Если вы курите, камень и налёт будут заметнее: это ещё один повод не откладывать чистку.
Сколько стоит
- Осмотр и план леченияврач скажет, что нужно сделать0 ₽
- Профессиональная гигиенаультразвук, Air Flow, полировка; по акции до 3 ноября, вместо 10 000 ₽7 000 ₽
- Гигиена на брекетахчистка вокруг замков и под дугой7 500 ₽
- Фторирование эмалиоба зубных ряда, после чистки5 000 ₽
Цены из прайса клиники «Дентал Порт». Для детей — отдельные цены на странице гигиены.
Статья носит информационный характер и не заменяет консультацию стоматолога.

